ご挨拶

最初から人の話を上手に聴けたわけではありません。

むしろ私は、人との関わりに悩み、自分に自信が持てず、「自分は何をしたいのだろう」と迷い続けていた時期がありました。
そんな頃、人生で初めて子どもを授かりました。

「子どもにとって良い親になりたい」
「人の役に立てる人間になりたい」

そう強く思い始めたとき、私は“傾聴”と出会いました。

相手の話を真剣に聴くだけで、その人がふっと安心した表情になる。
その姿に、私は大きな衝撃を受けました。

しかし同時に、傾聴はとても難しいものでした。

「相手のためにはなるけれど、自分は苦しい」
「疲れるし、続かない」
「本当にこれでいいのかわからない」

実は、私自身がそう感じていた一人でした。

転機になったのは、現在の師との出会いです。

そこで私は、傾聴の本質は
「相手を聴くこと」だけではなく、
“自分との関係が良い人ほど、人を深く聴ける”
ということを学びました。

最初の4年間は、年間200時間以上のトレーニングを重ねました。

すると少しずつ、自分の感情と相手の感情を分けて受け止められるようになり、人間関係に確かな変化が生まれていきました。

仕事も、家庭も、人生そのものが変わっていきました。

だから私は今、傾聴を
「相手のための技術」ではなく、
“自分自身を整え、人生を変えていく力”
としてお伝えしています。

講座では、
「難しい」を「わかった」に。
「なぜこれをするのか」を「このためだったのか！」に。
理論だけではなく、日常で本当に使い続けられる形でお伝えしています。

人との関わりに悩んでいる方も、
もっと深く人を理解したい方も、
そして、自分自身を大切にしたい方も。
講座でお会いできることを、心より楽しみにしております。
　　　　　　　　

著書

• ねえ私の話聞いているの？と言われない　聴く力の強化書（自由国民社）
• その聴き方では部下は動きません（朝日新聞出版）
• １３歳からの傾聴力向上バイブル（メイツ出版）
• 心理学に学ぶ　鏡の傾聴

プロフィール

• 長野県茅野市出身
• 大学卒業と同時に株式会社ファミリーマートに就職しスーパーバイザーなど7年勤務。購買心理、接客、マネジメントの基本を学ぶ。
• その後、Ｗｅｂプログラマーと人材教育会社へ２度の転職。
• ２００５年より２０年間、傾聴に特化した講座、セミナー、研修を開始する心理カウンセラー
• ２０１０年より発行する無料メルマガ傾聴のつぼの読者は３．６万人を超える
• 楽に聴くための傾聴の仕方をお伝えするのが専門
• 指導した人数はは１００００人を超える
• 毎年３００日、研修やセミナーを全国で行うプロ講師。
• 心理学の知識を豊富に示しながら、参加型の明快で楽しい研修スタイルが人気
• その他、記憶法、学習法も８年お伝えしている脳と心の使い方が専門の心理カウンセラー

資格・所属

• 公認心理師、キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、SNSカウンセラー
• 日本人間性心理学会（準会員）
• 東京公認心理師会

略歴

• 引きこもり支援NPO相談員(7年)
• 若者サポートステーション相談員(厚労省)
• 東京都教職員アウトリーチ支援相談員（教育庁）
• 傾聴の会エール代表（千代田区）
• こころのサポーター養成講座指導員（厚労省)
• NHK学園傾聴講座講師（2026年～）

取材・記事

・日本経済新聞　「事実だけを聞くのはNG　部下を動く気にさせる質問術」
・Yahooニュース　「その接し方で部下は育つ？ ビジネスに不可欠な「傾聴」の力」
・lifehacker　「その接し方で部下は育つ？ ビジネスに不可欠な「傾聴」の力」
毎日新聞、産経新聞、西日本新聞、北海道新聞、聖教新聞、公明党新聞など

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執筆、寄稿

・ホウドウキョク（フジテレビ系ニュース専門サイト）
『もう「私の話、聞いてる？」と言われないための“聴く力” 』
・株式会社潮出版社『月刊　潮』
・シャープファイナンス『ドクターズフォーシーズン』
・株式会社ZUU『Zuuオンライン』
・プレジデント社『仕事がはかどる傾聴大全』
・近代セールス社『情報玉手箱』
・産労総合研究所『看護のチカラ』
・近代セールス社『Financial Adviser』、『Financial Adviser』
・福音社『サインズ』
・研修出版『OLマニュアル」
・株式会社プロス『社長の四季』
・ビジネスジャーナル『なぜ上司は部下の気持ちを「聞き取れない」のか？部下のメンタルを壊さない方法？』
・株式会社プロス『決算診断実践会』　ほか
・新水社『男損の時代　熟メンが人生をソンしない18の知恵（牛窪 恵著）』潮出版社
・わたしの仕事『産業カウンセラー（大野萌子）』
・看護のチカラ『看護現場の傾聴』
・コールセンター・ジャパン『組織の力を高める聴く力』

講演・研修履歴

講演・研修の依頼について