傾聴の資格が取得できる傾聴の学校です。認定傾聴サポーターの資格、傾聴講師の資格取得についてご紹介します。認定講座終了後、継続してロールプレイや傾聴の再受講ができます。

初級

初級は「私と私のよい関係づくり」、自分を傾聴するスキル

2016.4.136T3A0005 (389) 人間関係の基本は、人間関係の最小単位である「自分と自分との関係」からはじまります。自分自身との関係がよいと、他の人との関係がよくなり、自分との関係がよくないと、他の人との関係が悪くなります。この人間関係の基本原理を知り、日々の生活の中でまず自分が楽になるための思考と行動習慣(マインド)を学ぶ講座です。

学習内容

  • 人間関係づくりの基本原則
  • 自分と自分とのよい関係作りの方法
  • 自己理解の方法(思考、行動、感情)
  • 思考、行動、感情の関係と使い方
  • 言葉によるセルフサポートの方法
  • 親や上司など、人を支援する立場の人が陥りがちな罠への対処
  • 人のためにしてあげる時に大切なこと
  • 自己肯定感とコミュニケーション力の関係
  • 悩み、後悔、不安、不満への対処法
  • 思考と感情整理の整理法
  • 怒りの感情のコントロール法

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講座の日程・詳細

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